Tag: triglicéridos

El colesterol es una sustancia muy importante para el cuerpo humano. Sin embargo, el exceso en nuestro cuerpo puede causarnos una series de enfermedades como la hipertensión, el hígado graso, derrame cerebral, etc

Los triglicéridos son la materia prima para la formación del colesterol. Pero a diferencia del colesterol que sube al comer grasa, nuestros triglicéridos suben al consumir hidratos de carbono: pan, pasteles, fideos, panetón, harinas refinadas, galletas, azúcar, alcohol, jugos de fruta envasados,